Comment consommer :
Frais, surgelé, en smoothies, sous forme de poudres ou d’extraits.
🧄4. Ail
Il contient plus de 200 composés actifs et est efficace contre le cancer de l’estomac, de l’intestin et de l’œsophage.
Bloque la formation de substances cancérigènes dans les aliments.
Il inhibe la croissance des cellules tumorales et stimule leur destruction.
Il détruit la bactérie Helicobacter pylori , qui provoque une gastrite et peut entraîner un cancer de l’estomac.
Réduit l’inflammation et renforce le système immunitaire.
Conseils de consommation :
À consommer cru de préférence – laisser reposer 10 minutes après la découpe. Ajouter aux plats, utiliser de l’huile ou des extraits d’ail.
🍈5. Graviola (guanabana, corossol)
Un fruit tropical à la peau verte épineuse et à l’intérieur doux et aromatique.
Il contient des acétogénines , qui suppriment la croissance des tumeurs.
Des études montrent que l’extrait de graines de graviola est jusqu’à 10 000 fois plus puissant que certains médicaments de chimiothérapie contre le cancer du côlon.
Il agit également efficacement contre le cancer du sein en supprimant les cellules oncogènes.
