Une odeur plus forte que d’habitude peut indiquer un besoin de restaurer la flore intime , notamment après un changement de contraceptif, une cure d’antibiotiques ou un stress prolongé.
Comment prendre soin de la zone intime correctement et en douceur
Pas besoin de changements radicaux ! De petites habitudes simples peuvent avoir un impact considérable :
Lavez la zone uniquement avec de l’eau propre ou des produits doux et non parfumés .
Portez des sous-vêtements en coton respirant et changez-les quotidiennement (ou plus souvent si nécessaire)
Évitez les douches vaginales : elles perturbent l’équilibre naturel
Restez bien hydraté et adoptez une alimentation équilibrée, avec des aliments riches en fibres et en probiotiques.
Écoutez votre corps : si vous ressentez une gêne persistante, n’hésitez pas à consulter un médecin.
Ce que vous devez retenir
Chaque femme est unique et il n’existe pas d’odeur parfaite .
Il est important d’écouter son corps et de ne pas s’affoler face à de légers changements . Une odeur différente ne signifie pas forcément que quelque chose ne va pas ; c’est souvent simplement le signe d’ un déséquilibre temporaire et facile à corriger .
